Стимулирующий работу мозга напиток из куркумы, корицы и меда, по просьбе читатей

admin
стимулирующий работу мозга напиток из куркумы, корицы и меда

Для того, чтобы ваш мозг работал лучше, нужно придерживаться сбалансированной диеты. Это стимулирует мозг, благодаря наличию питательных веществ. 

Сейчас мы объясним, насколько полезно это средство.

Рекомендуем почитать:  Пониженное давление: 6 натуральных средств для борьбы с гипотензией

Увидите, что вы будете чувствовать себя гораздо лучше, а ваш мозг станет более «активным» и восприимчивым.

Известно, что небольшое хроническое  воспаление может в конце концов привести к различным дегенеративным заболеваниям. Это касается и мозга.

Попробуйте, и вы в этом убедитесь!

Напиток, о котором идет речь, станет идеальным дополнением к вашей диете. Он улучшит не только работу мозга, но и общее состояние здоровья.

Почитай также:  Завтраки, которые помогут избавиться от головной боли по утрам

Кроме того, иногда виновато неправильное сочетание продуктов, которое сводит всю ценность на нет. Корица, например, часто входит в состав сладких булочек.

В этой статье мы дадим вам рецепт чудесного напитка. Его можно приготовить менее, чем за 10 минут, для него не нужны дорогие ингредиенты и он отлично стимулирует мозг.

Конечно, углеводы это топливо для мозга. Однако, если такие булочки (пирожные, торты и т.д.) есть часто , могут возникнуть проблемы с сосудами, в том числе с теми, по которым кровь поступает в мозг.

Не так давно ученые выяснили, что корица стимулирует мозг естественным образом.

С их помощью можно противодействовать преждевременному старению. Другими словами, когнитивные процессы будут протекать нормально, несмотря даже на солидный возраст.

Но, конечно, это средство не является панацеей. Чтобы мозг был здоровым, ему нужна постоянная стимуляция,  то есть умственная и физическая активность. И желательно, чтобы стрессов было как можно меньше.

Средство для борьбы с нейродегенеративными процессами

Мозгу, например, необходимы продукты, содержащие жирные кислоты Омега-3.

Это просто волшебное средство для мозга!

Достаточно съедать одну столовую ложку меда в день, чтобы он нормально работал.

А также антиоксиданты и определенные питательные вещества, содержащиеся в таких специях, как корица и куркума.

Противовоспалительный напиток

Вполне возможно, вы уже употребляете корицу, куркуму и мед по отдельности. Если же вы еще не пробовали объединить их в одном настое, самое время это сделать.

Корица и куркума улучшают работу мозга, стимулируя выработку мощных нейротрансмиттеров: серотонина и дофамина.

Мед, если он органический и чистый, прекрасно очищает кровь, оживляет организм и тонизирует мозг. Кроме того, он улучшает кровообращение и дает мозгу энергию.Как приготовить напиток, который стимулирует мозг

К сожалению, иногда мозгу просто не хватает этих веществ, ведь для его работы требуется много энергии.

Источник: http://howtowiki.ru

Оставить комментарий:

 

Для того чтобы оставлять комментарии, необходимо Зарегистрироваться