Популярное: 5 советов для здоровых отношений
Любовь без привязанности — это вовсе не слабая связь с любимым человеком. Просто когда речь заходит о привязанности, ее легко спутать с другим термином.
Рано или поздно появится разочарование, шантаж, эмоциональный вакуум и, как следствие, боль.
Чувство собственного достоинства не делает скидок никому. Это основа нашего личностного роста, и никто не может и не должен это нарушить.
Привязанность в отношениях формируется на основе очень специфических и в то же время сложных психологических и эмоциональных процессов.
И такое обезличивание, которое порой происходит в отношениях с любимым человеком, не является здоровым. Более того, оно не поддается какой-либо логике.
Важно стараться избегать такого рода эмоциональных привязанностей и начинать обратный путь.
Незрелые люди делают свои личные потребности совместными, свой личный эмоциональный голод они стараются превратить во вселенский.
Но такие крайности формируют «бездну», куда рано или поздно этот человек обязательно упадет. Эта бездна — состояние глубокой депрессии.
Читайте также: Не цепляйтесь за тех, кому вы безразличны!
Заполните свои пустоты сами, станьте целостной личностью, эмоционально сильной и счастливой. Радуйтесь, мечтайте и двигайтесь вперед…
Это совсем не та необходимая привязанность в отношениях «мать-ребенок», которые строятся на безусловной и интимной связи между ними, способствующей нормальному росту и развитию ребенка.
Иллюстрации: © wikiHow.com
1. Не будьте «эмоциональным пристрастием»: скажите «нет» привязанностям, которые приносят боль
Есть люди, которые воспринимают отношения как источник «питания», они нужны им, чтобы заполнять пустоту, спасать от одиночества. Они как дети, которые постоянно нуждаются в любви и при этом сами не способны отдавать это чувство.
Читайте также: Проблема не в вас, а в вашей низкой самооценке
Мы предлагаем вам немного поразмышлять над 5 способами научиться дарить любовь без привязанности, построить прочные и счастливые отношения, удовлетворяющие обе стороны.
Вместо того, чтобы искать идеального партнера, лучше позаботиться о том, чтобы самим стать таким человеком:
Елене 28 лет, уже 3 года она встречается с Рафаэлем. За это время ее жизнь сильно изменилась. Она перестала проводить время со своими друзьями, а все ее профессиональные проекты застыли на месте.
Когда человек строит свои отношения на привязанности и зависимости, очень часто его образ мыслей можно определить фразой «я не справлюсь в одиночку: без него/нее я никто«.
Когда мы говорим об отношениях в паре, слово «привязанность» предполагает некую зависимость, а она, как известно, приводит к потере достоинства и снижению самооценки.
Здоровые и счастливые отношения партнеров подобны танцу, где дают и дарят, где говорят и слушают, смеются и заставляют смеяться, учитывают все мелочи, заботятся и получают заботу.
Да, любовь имеет границы, пределы и непреодолимые преграды. И если знать о них в самом начале отношений, то это поможет избежать ненужных страданий.
5. Станьте тем человеком, которого хотите встретить
Она говорит, что теперь ее единственная потребность и забота — это сделать счастливым Рафаэля. Хотя и признается, что иногда ей не хватает встреч с друзьями и работы (она журналист).Елена периодически спрашивает себя, все ли она правильно делает. Она знает, что любит своего партнера, но при этом чувствует, что это все больше ее угнетает. Ей буквально не хватает воздуха.И то, что Елене нужно сделать в этом случае, это не бросить Рафаэля, а освободиться от этой эмоциональной зависимости и научиться любить зрело. Ведь любить кого-то не означает забывать про себя. Если «бросить все» ради любимого человека, рано или поздно это обязательно приведет к разочарованию.А потому нужно научиться правильно расставлять приоритеты, и говорить «я люблю себя» и «я люблю тебя».3. Любовь имеет предел, и он называется чувство собственного достоинства
Эти «компоненты» подарят энергию не только вам, но и вашему любимому человеку, и тогда вы вместе сможете создать гармоничное совместное будущее и здоровую и крепкую любовь без привязанности.
Источник: http://howtowiki.ru
